GP de Gravelines, la fin de la D1...
Et voilà, on savait qu'on avait peu de chance mais cette fois c'est fait, on va descendre en D2 l'année prochaine, malgré nos efforts nous n'avons pu éviter cette descente, allez récit d'une course encore plus folle et plus dure que d'habitude.
Au programme de cette finale 3.3 km à pied / 15 en vélo / 3.3 à pied / 15 en vélo et 3.3 à pied pour finir, ceux qui avaient oublié de bosser les multi enchainements devaient être inquiet....
Juste avant le départ l'ambiance n'est malheureusement pas vraiment à la fête suite au décès de Benny Vansteelant, le plus grand champion de duathlon que la terre aie porté, décédé quelques jours après s'être fait renverser par une voiture à l'entrainement. Discours, minute de silence et après l'hommage viendra la course.
Départ : assez lent pour une fois je trouve, je me planque bien dans le peloton car on part vent de face pendant un moment, puis on vire et on dès qu'on le chope de côté le rythme s'accélère mais tout le monde reste assez groupé jusqu'à l'entrée dans les bois ou ça s'étire un peu car il n'y a pas trop de place.
je serre les dents mais je prend quand même 54'' secondes au parc à vélo ce qui me place en 65 ème position (sur 72 au départ.....).
je pars donc à la planche pour essayer de rentrer sur le pack le plus vite possible et je mettrais quand même un tour pour ça car on n'est que 2 à rouler, ce qui est assez défavorable avec le vent. Ensuite j'avoue que je me suis un peu planqué : j'ai pris quelques relais mais sans plus car c'est un peu ce que tout le monde faisait.
Du coup, je sors à 500m du parc pour essayer de poser devant mais tout le monde est vigilant et à part m'autoflinguer ça n'aura pas servi à grand chose.
Je repars donc déjà dans les tours à pied et je paye très cher mes efforts de la fin du vélo puisque tout le groupe me dépose, je me tape une dépression et reviens au parc avec presque 30'' sur le dernier du groupe....
C'est donc reparti pour une chasse de malade mais j'ai eu du bol car je suis avec un bon cycliste et à 2, une nouvelle fois on arrive à rentrer sur un premier paquet dans lequel il y a Michka et en roulant à 4 (merci les autres!!!!) on rentre à 1 tour de la fin sur une autre groupe.
Les raclures qui n'avaient pas pris un relai jusque là tentent alors leur chance et le rythme accélère encore jusqu'à la fin ou tout le monde essaye de rentrer dans les premiers au parc. Le premier de notre groupe jouera pour la 29 ème place et je suis 38ème à l'entrée du parc... Allez une petite photo de la dernière transition
Je fais une transition de malade et repars à bloc mais le sifflet de l'arbitre m'arrête, carton jaune : j'ai détaché mon casque avant de poser le vélo et c'est interdit, dommage, stop and go et je repars dernier du groupe, bien vu Mog!!!!
Dans la première ligne droite face au vent, j'ai des amorces de crampes aux 2 mollets mais je crois que c'est pareil pour tout le monde, je suis à bloc et je serre les dents jusqu'à la fin sans reprendre personne, je finirai en coupant un peu 150m avant la ligne car il n'y a plus personne derrière et comme je n'ai pas rattrapé celui de devant pendant 3 bornes, je n'y arriverai plus maintenant.
Au final, je suis 54ème sur 60 classés à l'arrivée, un petit groupe a été disqualifié car ils ont pris un tour en vélo et il y a eu quelques abandons. C'est donc ma meilleure place mais je pense qu'il était possible d'en gagner quelques unes sans ce carton qui m'a bien coupé les jambes et le moral. Enfin c'est la règle du jeu.
Au final Sam fait 43 et Michka 48 ce qui nous place en 15ème position (sur 17!!!)
Allez une photo de cette équipe.
Sam, mich et moi même.
Pour les filles, ça a bien mieux tourné puisqu'elles finissent 6ème de l'étape et 7ème au général, belle perf tout en restant coquette
Voilà maintenant il reste à préparer les championnats de France de longue distance et la coupe de France et la saison duathlétique sera terminée.
Pour ceux que les chiffres intéressent, voici mes temps et ceux du vainqueur avec dans l'ordre : course à pied, transition, vélo, transition, course à pied, transition, vélo, transition et course à pied
TERRIER LIONEL : 10'34'' / 22'' / 22'07'' / 20'' / 11'57'' / 23'' / 22'15'' / 20'' / 12'07''
WOESTENBORGHS ROB : 9'55'' / 21'' / 20'45'' / 16'' / 10' 03'' / 19'' / 20'50'' / 16'' / 10' 27''
Au programme de cette finale 3.3 km à pied / 15 en vélo / 3.3 à pied / 15 en vélo et 3.3 à pied pour finir, ceux qui avaient oublié de bosser les multi enchainements devaient être inquiet....
Juste avant le départ l'ambiance n'est malheureusement pas vraiment à la fête suite au décès de Benny Vansteelant, le plus grand champion de duathlon que la terre aie porté, décédé quelques jours après s'être fait renverser par une voiture à l'entrainement. Discours, minute de silence et après l'hommage viendra la course.
Départ : assez lent pour une fois je trouve, je me planque bien dans le peloton car on part vent de face pendant un moment, puis on vire et on dès qu'on le chope de côté le rythme s'accélère mais tout le monde reste assez groupé jusqu'à l'entrée dans les bois ou ça s'étire un peu car il n'y a pas trop de place.
je serre les dents mais je prend quand même 54'' secondes au parc à vélo ce qui me place en 65 ème position (sur 72 au départ.....).
je pars donc à la planche pour essayer de rentrer sur le pack le plus vite possible et je mettrais quand même un tour pour ça car on n'est que 2 à rouler, ce qui est assez défavorable avec le vent. Ensuite j'avoue que je me suis un peu planqué : j'ai pris quelques relais mais sans plus car c'est un peu ce que tout le monde faisait.
Du coup, je sors à 500m du parc pour essayer de poser devant mais tout le monde est vigilant et à part m'autoflinguer ça n'aura pas servi à grand chose.
Je repars donc déjà dans les tours à pied et je paye très cher mes efforts de la fin du vélo puisque tout le groupe me dépose, je me tape une dépression et reviens au parc avec presque 30'' sur le dernier du groupe....
C'est donc reparti pour une chasse de malade mais j'ai eu du bol car je suis avec un bon cycliste et à 2, une nouvelle fois on arrive à rentrer sur un premier paquet dans lequel il y a Michka et en roulant à 4 (merci les autres!!!!) on rentre à 1 tour de la fin sur une autre groupe.
Les raclures qui n'avaient pas pris un relai jusque là tentent alors leur chance et le rythme accélère encore jusqu'à la fin ou tout le monde essaye de rentrer dans les premiers au parc. Le premier de notre groupe jouera pour la 29 ème place et je suis 38ème à l'entrée du parc... Allez une petite photo de la dernière transition
Je fais une transition de malade et repars à bloc mais le sifflet de l'arbitre m'arrête, carton jaune : j'ai détaché mon casque avant de poser le vélo et c'est interdit, dommage, stop and go et je repars dernier du groupe, bien vu Mog!!!!Dans la première ligne droite face au vent, j'ai des amorces de crampes aux 2 mollets mais je crois que c'est pareil pour tout le monde, je suis à bloc et je serre les dents jusqu'à la fin sans reprendre personne, je finirai en coupant un peu 150m avant la ligne car il n'y a plus personne derrière et comme je n'ai pas rattrapé celui de devant pendant 3 bornes, je n'y arriverai plus maintenant.
Au final, je suis 54ème sur 60 classés à l'arrivée, un petit groupe a été disqualifié car ils ont pris un tour en vélo et il y a eu quelques abandons. C'est donc ma meilleure place mais je pense qu'il était possible d'en gagner quelques unes sans ce carton qui m'a bien coupé les jambes et le moral. Enfin c'est la règle du jeu.
Au final Sam fait 43 et Michka 48 ce qui nous place en 15ème position (sur 17!!!)
Allez une photo de cette équipe.
Sam, mich et moi même.Pour les filles, ça a bien mieux tourné puisqu'elles finissent 6ème de l'étape et 7ème au général, belle perf tout en restant coquette
Voilà maintenant il reste à préparer les championnats de France de longue distance et la coupe de France et la saison duathlétique sera terminée.Pour ceux que les chiffres intéressent, voici mes temps et ceux du vainqueur avec dans l'ordre : course à pied, transition, vélo, transition, course à pied, transition, vélo, transition et course à pied
TERRIER LIONEL : 10'34'' / 22'' / 22'07'' / 20'' / 11'57'' / 23'' / 22'15'' / 20'' / 12'07''
WOESTENBORGHS ROB : 9'55'' / 21'' / 20'45'' / 16'' / 10' 03'' / 19'' / 20'50'' / 16'' / 10' 27''
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