Vive les vacances !!!

Pour la première fois de ma vie, me voilà inscris sur un stage sportif pour récupérer après le premier grand prix. Du coup on a raté le premier jour (dimanche) et nous sommes arrivés lundi matin vers 1h, après une petite nuit début du programme qui ressemble à ça :

Lundi : vélo le matin, vélo l’après midi

Mardi : vélo le matin enchainé course à pied, sortie longue à pied l’après midi

Mercredi : vélo le matin enchainé course à pied, repos l’aprèm

Jeudi : vélo le matin, séance à pied l’après midi (1000m / 2000m / 1000m)

Vendredi : course à pied le matin (1h avec 10*30/30), vélo l’après midi

Samedi : récupération de la soirée de vendredi ;-)

Pour faire tout ça, un cadre superbe et une météo qui nous a épargnés par rapport au reste de la France.

Voilà, de quoi prendre la caisse pour le début de saison, mais pas d’inquiétude on a quand même pris du bon temps avec quelques apéros sur les grandes terrasses histoire de se remettre….